Idéal pour un gouter gourmand, le coulant est une recette très simple, à déguster de suite, encore tiède.
J'ai utilisé mes moules à muffin, il est possible d'utiliser des ramequins.
J'ai réalisé moi-même la compote de pomme mais je suis certaine que ca fonctionne avec une compote toute prête (mais est-ce aussi bon? A vous de voir!)
Ainsi, pour 4 à 6 coulants:
- 2 pommes (pour la compote), pelées, vidées (140gr)
- De la poudre de gingembre, canelle et muscade
- 50 gr de beurre doux
- 40 gr de sucre
- 50 gr de farine
- 2 oueufs
- De la sauce caramel
Pour la sauce caramel:
- 100gr de sucre
- 1 cuillère à soupe d'eau
- 10 cl de crème liquide
- 10 gr de beurre
- 1 pincée de fleur de sel (facultatif)
La sauce caramel:
- Porter à ébullition la crème liquide
- Dans une autre casserole, faire bouillir le sucre et l'eau, sans mélanger et jusqu'à ce qu'à coloration ambrée (plus le caramel est foncé, plus le caramel est amer!)
- Hors feu,ajouter le beurre en dés, remuer à la spatule, mettre le sel.
- Ajouter la crème liquide bouillante et cuire le tout 2 à 3 minutes à feu doux, en remuant sans arret.
- Mettre dans un pot, hors feu
- Une fois refroidi, prélever le caramel et le mettre dans des petits bacs à glacons (ou des petits moules en silicone) puis le placer au congélateur afin qu'il durcisse: attention à la taille, un "glacon" de caramel ira au centre de votre coulant, avant cuisson.
- S'il reste du caramel, conservez- le au frigo.On peut le réutiliser dans un tas de recettes!
Pour les coulants:
- Réaliser la compote: couper les pommes en dés et les cuire à feu doux avec un peu d'eau et les épices. Une fois cuites, passer les pommes au mixer ou au moulin à légumes.
- Réaliser la pâte à fondant: dans un saladier, blanchir les oeufs avec le sucre, ajouter la farine et réserver.
- Couper le beure en dés et l'ajouter dans la compote encore chaude.
- Incorporer la compote à l'appareil.
- Répartir la pâte dans les moules beurrés et farinés.
- Ajouter les "glacons" de caramel au coeur de chaque coulant.
- La cuisson est délicate: 7 à 8 minutes à 220 degrés. N'oubliez pas qu'il s'agit d'un coulant et non d'un fondant!
- Laisser tiédir puis démouler sur assiette.
- Déguster au plus vite!









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